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本格的なホワイトニングは手が出ないけど、今よりも歯をキレイにしたい、という方に人気のホワイトニング歯磨き粉。ドラッグストアにはたくさんのホワイトニング商品が並んでいて、どれを試したらいいのか迷いますよね。
ホワイトニング歯磨き粉は、ドラッグストアなど市販で購入できるものと、通販でのみ購入できる物に分けられます。
どちらも優秀なホワイトニング歯磨き粉があるのですが、今回主におすすめするのは通販で購入できるものです。

実は、通販で購入できるホワイトニング歯磨き粉の方が、有効成分が多く配合されていたりします。
その理由や、ホワイトニング歯磨き粉のよくある勘違いについても解説していますので、ご自分が納得できるアイテムを見つけてください。
通販のホワイトニング歯磨き粉は、ドラッグストアのよりも有効成分が濃いのでおすすめ
通販で販売しているホワイトニング歯磨き粉は、ドラッグストアに並んでいるものよりも有効成分が濃い場合があるのでおすすめです。
オンライン販売することにより、宣伝・物流コスト、人件費などを削減できます。その分、ホワイトニングの効果を高めるための研究・開発や、成分濃度を上げることに経費を費やせるのです。

また、ドラッグストアなどの市販で購入できるものは、基本的にどんな人が使っても大丈夫な(万人受けする)ホワイトニング歯磨き粉を販売しています。
例えば、ペースト状の歯磨き粉にホワイトニング成分を配合したも、できるだけ低刺激のものなどです。
ペースト状でも問題はないのですが、ホワイトニング効果を高めるなら別の形状のホワイトニング商品の方が高濃度の場合もあります。低刺激をうたった商品は、それだけホワイトニング成分が低い場合も。
逆に、オンラインで販売しているホワイトニング歯磨き粉は、ホワイトニング成分を独自配合していたり、ホワイトニングに適した形状の商品を多く販売しています。
このような理由から、ドラッグストアなどの市販のホワイトニング歯磨き粉よりも、通販のものをおすすめしています。

ということで、今回は主に通販で購入できるホワイトニング歯磨き粉で、効果最強!と判断したものを紹介していきます。
アットコスメやAmazonの口コミもそのまま掲載してありますので、ユーザーの正直なレビューも参考にしてください。


ミルクリア・MILCLEAR(パウダー)

- パウダータイプなのでホワイトニング成分濃度が高い
- 炭酸×卵殻で浮かせた汚れを逃さない
- ヤニや濃い着色汚れに強い
価格 | 通常 5,480円 → 定期便初回82%オフ 990円 |
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容量 | 20g(1ヵ月分) |
成分 | 卵殻・パールアパタイト、炭酸水素ナトリウム |
ホワイトニング効果 | 漂白作用、汚れ吸収、エナメル質強化、ヤニ除去 |
その他効能 | 黄ばみ防止、口臭予防、歯垢除去 |
ポイント | 発泡剤・防腐剤不使用 電動歯ブラシにも使える |
20代女性 ミルクリアの口コミ①
引用元: 公式サイト
30代女性 ミルクリアの口コミ②
引用元: 公式サイト
ミルクリアは、炭酸と卵殻の力を生かしたパウダータイプのホワイトニング歯磨き粉です。
炭酸ガスの力で汚れを浮かし、卵の殻由来成分(卵殻アパタイト)が汚れを吸着してくれます。
卵殻アパタイトの吸着力はすさまじく、コーヒに卵殻アパタイトを混ぜると、コーヒーの色素を吸い取って水分が白くなるほどです。
この働きの力を借りてブラッシングすることで、ステイン・ヤニ汚れを除去し、高いホワイトニング効果が期待できます。
また、歯の表面のエナメル質はアパタイトで構成されているため、卵殻アパタイトがエナメル質の傷を修復する役割も果たします。
その結果、着色汚れが入り込みにくくなるだけでなく、歯の表面が滑らかになってツヤが出て、より歯が白く映るのです。

ペーストタイプとは違って水分や増粘剤を使用しないため、その分ホワイトニング成分が多く配合されています。
発泡剤フリーなので泡が立ちにくく、汚れをダイレクトにキャッチ。磨き残しが出にくいのもポイントです。
タヴァティー・TaVaTeee(ジェル)

- ホワイトニング成分が浸透しやすいジェルタイプ
- 国内生産で品質管理を徹底
- 発売から1ヵ月で3冠達成
価格 | 通常 6,980円 → 定期便初回86%オフ 980円 |
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容量 | 40g(20日分) |
成分 | ポリリン酸ナトリウム、β-グリチルリチン酸、イソプロピルメチルフェノール、パールエキス |
ホワイトニング効果 | 着色汚れ・ヤニ除去、ツヤPU |
その他効能 | 歯石・虫歯・歯周病・口臭予防、歯茎ケア |
ポイント | 10日間の全額返金保証付き 定期コースの回数縛りなし |
タヴァティー(TaVaTeee)の口コミ①
ホワイトグレープフレーバーで、上品かつ美味しい味と感じられます。先細ったクチからは柔らかなジェルが出てきます。続きを読む
超音波歯ブラシで磨いていますが、泡が立たず磨き易いです。一か所少しざらっとした磨き残しがありましたので、そこだけ気を付けて磨くようにしています。
今までは、歯茎の調子に合った内容の物でないと、うずきが気になって仕方がなかったのですが、こちらは意外にも大丈夫でした。
引用元: Amazon
タヴァティー(TaVaTeee)の口コミ②
エステサロンなどで使われるポリリン酸配合のジェルです。
ポリリン酸は歯科で行える過酸化水素で行う本格的なホワイトニングと違い表面しか色素分解は出来ませんが、安全で痛みも無くて、手軽のようです。続きを読む
ポリリン酸でもこの製品に入っているのはポリリン酸ナトリウムで一般的な物です。もっと有効な成分もあるそうです。
研磨剤も入っていなく、ほとんど透明なジェルです。長期に少しづつ歯を綺麗にしていけるのでしたら良いかなと思います。
引用元: Amazon
タヴァティー(TaVaTeee)は、歯のトータルケアに最適なホワイトニング歯磨きジェルです。紗栄子さんがアンバサダーを務め、発売からわずか1ヵ月で歯磨きジェル部門3冠を達成しています。
ジェルタイプのホワイトニング歯磨き粉は、塗布したと歯に密着するので、ホワイトニング効果を最大限発揮できるのが特徴です。
タヴァティーは、最新ホワイトニングでも使われている3つの成分を配合しています。浸透した着色汚れを浮かせて分解し、歯の内側から白くしていけるのが魅力な商品です。

さらに、パールエキス配合で際立つ光沢とツヤを引き出し、見栄えする口元に。
また、9種の歯茎ケア成分により歯茎が活性化し血色の良い歯茎になるだけでなく、虫歯や歯周病も予防できるんです。
タヴァティーは回数縛りのない定期便が魅力で、定価6,980円のところ、毎月1500名限定で86%オフの980円で購入することができます。
1日あたり49円でホワイトニング効果がかなり期待できるので、お試ししてはいかがでしょうか。
パールホワイトプロEXプラス(ジェル)

- 製薬会社と共同開発でホワイトニング成分が濃い
- ジェルタイプで歯にピッタリと密着し効果を発揮
- 販売実績は12年のロングセラー
価格 | 通常 8,770円 → 定期便初回77%オフ 1,980円 |
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容量 | 30ml(1ヵ月分) |
成分 | ポリリン酸ナトリウム、リンゴ酸(αーヒドロキシ酸)、メタリン酸ナトリウム |
ホワイトニング効果 | ステイン・ヤニ除去、歯石付着防止 |
その他効能 | 虫歯・口臭・歯周病・歯槽膿漏予防 |
ポイント | 研磨剤・発泡剤不使用 電動歯ブラシにも使える |
30代女性 パールホワイトプロEXプラスの口コミ①
白くなりました!!このての商品で白くなった事が全くなかったのですが、こちらの商品は本当に白くなりました! 続きを読む
歯の変化の写真を載せておきました!写真だと少ししか色が白くなっていないように見えますが、肉眼ではかなり変化が見られます!!本当にオススメです!
年齢的にも(30代前半)歯がどんどん黄色になっていって、紅茶などが好きで…。どうしようと思って歯医者さんのホワイトニングに行かなくちゃかなぁと思っていたのですが必要無し!です!!
引用元: アットコスメ
20代女性 パールホワイトプロEXプラスの口コミ②
虫歯治療をきっかけに歯への意識向上した勢いで購入しました。定期購入で歯磨きやパールホワイトプロシャインがついてきたりお得な気持ちになりました。続きを読む
値段が高いので適量を時間をかけて磨きました。液体歯磨きですが少し粘性でとろりとした感じです。
磨いた後、しばらくとぅるとぅるで感動しました。今も使っていますが、すこーし白くはなったかな程度には感じますが汚れなどは付きにくいです。
普通の歯磨き粉には戻れないです。ないと少し不安なくらいです。がただ値段がやっぱり高いですね…
引用元: アットコスメ
パールホワイトプロEXプラスはジェルタイプのホワイトニング歯磨き粉なので、歯にピッタリと密着して有効成分が浸透します。
タバコやコーヒー、お茶などによる頑固なステインによる汚れを、やさしく浮き上がらせて落とすのに効果的です。

また、研磨剤不使用のため毎日使用することができ、早めに効果を実感できる方が多いようです。
歯茎改善成分(アラントイン)も配合されているので、歯ぐきがキレイなピンク色に保たれます。
2、3ヵ月継続して利用すると、自分だけでなく周りの人にも気づいてもらえるくらい口元がキレイになってきますよ。
パールホワイトプロEXプラスはドラッグストアなどでも購入できますが、回数縛りのない定期便だと77%オフの1,980円で購入できてお得です。
試しに使用して、効果を実感出来たら継続利用するといいでしょう。
シャインPG(ペースト)

- ホワイトニング成分が前シリーズの3倍
- 薬用有効成分が高配合
- ホワイトニングから知覚過敏のケアまで
価格 | 通常 2,024円 → 定期便初回57%オフ 880円 |
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容量 | 40g(14日分) |
成分 | ポリリン酸ナトリウム、ポリエチレングリコール400、ビタミンE、硝酸カリウムIPMP |
ホワイトニング効果 | 黄ばみ・黒ずみ除去、再着色防止 |
その他効能 | 歯周病・虫歯・口臭予防、知覚過敏ケア |
ポイント | 研磨剤不使用で毎日使える より早く白さを実感 |
20代女性 シャインPGの口コミ①
引用元: アットコスメ
30代女性 シャインPGの口コミ②
泡立ちは少ないものの、その分きちんと磨けているか分かり易いので、泡でごまかさずに洗えている感じがします。
引用元: アットコスメ
シャインPG(薬用パールホワイト プロシャイン プレミアム)は、先ほど紹介した「パールホワイトプロEXプラス」と同じ会社が販売しているホワイトニング専用歯磨き粉です。
ペーストタイプなので普段使いしやすく、アットコスメの口コミランキングで何度も1位を獲得している人気商品となっています。
こびりついた黄ばみや黒ずみを除去するポリエチレングリコール400、汚れの再着色を防ぐポリリン酸ナトリウム、さらには歯槽膿漏(しそうのうろう)予防のビタミンE、知覚過敏予防のIPMP、歯周病予防のグリチルリチン酸ジカリウムまで配合されています。

ここまで有効成分が配合されているホワイトニング歯磨き粉は珍しく、さらに驚くべきはそのコスパ。
ホワイトニング成分であるポリリン酸ナトリウムを配合した他の有名商品Aとコスパ比較すると、商品A=132円/g、シャインPG=26円/gという結果になりました。
ホワイトニング効果もしっかり期待でき、お口のトータルケアまで同時にできるのがシャインPGの特徴です。
シャインPGは定価2,024円とホワイトニング歯磨き粉の中でもお手頃価格なのですが、さらにこのページ限定キャンペーンにて880円で購入できます。
今回紹介する中では最安値です。
コナナノカ(パウダー)

- 最小5ミクロの粒子で埋もれた汚れも落とす
- 3種のアパタイトで汚れを逃さない
- パール粉末で艶めく歯に
価格 | 通常 5,500円 → 定期便初回64%オフ 1,980円 |
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容量 | 15g(1ヵ月分) |
成分 | ポリリン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム、ハイドロキシアパタイト |
ホワイトニング効果 | 着色・歯石の付着予防、コーティング |
その他効能 | 口臭・虫歯・歯周病・歯肉炎予防 |
ポイント | 粉だから有効成分高配合 無期限の永久全額返金保証 |
30代女性 コナナノカの口コミ①
この製品はお勧めします。
引用元: 楽天市場
30代女性 コナナノカの口コミ②
今までジェルタイプや噛んで炭酸発生のものなどの美白歯磨きを選んで使いましたが、白くするについては効果を実感できませんでした。
研磨剤を連想させるのでアパタイトと書いてある商品は考えてませんでした。続きを読む
でも効果を実感したく、こちらの天然アパタイトはどうだろうと説明読んだら、思ってたのと違う働きもしてくれるのを知り、価格は高めなので少し時間を置いてやっと購入できました。
でも、とあるジェルは7千円くらいで効果なし、それに比べたら 効果あってこの価格ならお安い。
実際使ってみたら 今までの商品とは明らかに違う効果が見えました。磨いた後 歯の色がムラのない、余計な汚れが落ちている実感あり、ツルツル、試して良かったです。
家族にも早く使ってもらいたいです。
引用元: 楽天市場
パウダータイプのホワイトニング歯磨き粉「コナナノカ」は、目に見えない傷に入り込んだ埋もれた着色汚れまでこそげ落とせるのが大きな特徴です。
一般的な歯磨き粉の粒子は0.02~0.03ミリなのに対し、コナナノカは最小0.005ミリの粒子で汚れをかき出します。
この細かい粒子が溝やキズ深くにしっかりと届くので、普段の歯磨きでは落とせないくすみもキレイにすることができるのです。

ポリリン酸ナトリウムとメタリン酸ナトリウムで汚れを分解・浮かせるだけでなく、24時間着色抑制することができるのです。
また、糖やタンパク質、脂質などを汚れを吸収し、むし歯菌などがつくった酸で溶かされた歯のエナメル質の表面を元に戻す働きもしてくれます。

さらに、コナナノカには3種の異なる特徴を持つアパタイト(サンゴ、卵殻、ホタテ貝)が配合されていて、ヤニや茶渋など、蓄積されたしつこい汚れもあらゆる方向から落としていきます。
初回64%オフの1,980円なので、1回あたり66円でホワイトニングが可能に。
定期回数の縛りはありませんので、安心して購入できますよ。
薬用ちゅらトゥースホワイトニング(ジェル)

- 医薬部外品として有効成分を配合
- 本格的な口臭、歯周病予防
価格 | 通常 6,578円 → 定期便初回66%オフ 2,178円 |
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容量 | 30g(1ヵ月分) |
成分 | ポリアスパラギン酸、イソプロピルメチルフェノール、アラントイン、リンゴ酸、ビタミンC、GTO |
ホワイトニング効果 | 汚れの再付着を防ぐ |
その他効能 | 歯茎の腫れ、歯肉炎、口臭予防 |
ポイント | 30日間の返金保証 定期便の回数縛りなし |
30代女性 薬用ちゅらトゥースホワイトニングの口コミ①
こちらを某雑誌で知り使ってみたところ劇的な変化はないものの確実に黄ばみは減っているので家族で使ってます。
引用元: アットコスメ
30代女性 薬用ちゅらトゥースホワイトニングの口コミ②
これからも、手放せないオーラルケアです。
引用元: アットコスメ
薬用ちゅらトゥースホワイトニングは、重曹などを含んだ研磨剤や発泡剤、漂白剤などを使わないホワイトニングジェルです。
医薬部外品として有効成分を配合したジェルが歯にピッタリ密着し、ホワイトニング効果を発揮していきます。
口臭や着色汚れの原因となるタンパク質と結合し、歯の表面から汚れをはがす成分は、ポリアスパラギン酸、リンゴ酸、ビタミンC。
はがれた汚れをポリアスパラギン酸がしっかりキャッチし、長年蓄積された歯のくすみ、黄ばみ、着色汚れを取りのぞいていきます。
さらに、イソプロピルメチルフェノールにより口腔内の雑菌を減少させて、口臭予防にも効果的です。歯ぐきの腫れや炎症を抑え、歯肉炎を予防するアラントインも配合されています。

薬用ちゅらトゥースホワイトニングは、歯の本来の白さを取り戻し、口腔内の健康を予防、維持までできる商品です。
ホコロ(ジェル)

- 研磨剤不使用でエナメル質を削らない
- 歯を白くするだけでなく強化
- ボタニカル濃縮保湿成分配合
価格 | 通常 9,000円 → 定期便初回78%オフ 1,980円 |
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容量 | 25g(1ヵ月分) |
成分 | ポリリン酸ナトリウム、ハイドロキシアパタイト、ポリエチレングリコール(PEG-8) |
ホワイトニング効果 | 黄ばみ、ヤニ除去 |
その他効能 | 虫歯、口臭予防 |
ポイント | エナメル質の結晶を新しく再生 歯の表面を強化してどんどん白くなる |
30代女性 ホコロの口コミ①
1ヶ月で3980円って高いって言う方もいらっしゃるようですが、ちゃんと効果があるので個人的には十分コスパいいと思います。
これからも使い続けます。
引用元: アットコスメ
30代女性 ホコロの口コミ②
ホワイトニングに興味はあったんですけど、病院行くのはめんどさくて、購入してみました。
最初かわいい!!って思ったんですが使ってみるとちょうどいい使い心地で、続きを読む
研磨剤とか入ってないないのに案外磨けてる感じしっかりするしいいなぁっておもって使い続けてたらあるとき旦那からなんか歯が白くなってきたくない??
って言われてこの歯磨き粉買ってよかったなってなりました。また買います。
引用元: アットコスメ
ホコロは研磨剤不使用で、歯を白くするだけでなく、強くしていくのが特徴のホワイトニング歯磨き粉です。
研磨剤入りのホワイトニング歯磨き粉は、使いすぎると歯の表面にあるエナメル質を削り、その下にある象牙質(元々黄みがかった歯を支える部分)が表に透けてしまうことがあります。

ホコロは研磨剤不使用なのでその心配がない上に、エナメル質を強化する成分が配合されています。
ポリリン酸ナトリウムで汚れや虫歯の原因となる歯垢を除去し、ポリエチレングリコールの一種であるPEG-8は色素沈着を落とします。
ミネラルを補給してエナメル質のキズを埋めて歯を強化。着色汚れも虫歯菌も寄せつけません。
酵素の王様であるパパインがタンパク質を分解し歯の黄ばみを防ぎ、ココナッツオイルで口内の洗浄力を高めて清潔に保ってくれます。
また、22種のボタニカル濃縮保湿成分が、口内の乾燥を防ぎ、黄ばみや口臭防止までしてくれる優れものです。

はははのは(ジェル)

- 2種+植物性のホワイトニング成分で白くなる
- 完全無農薬のオーガニック成分で低刺激
- 天然の界面活性剤でツルツルに
価格 | 通常 3,675円 → 定期便初回46%オフ 1,980円 |
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容量 | 30g(1ヵ月分) |
成分 | ポリリン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム |
ホワイトニング効果 | 黄ばみ除去 |
その他効能 | 口臭予防 |
ポイント | 製薬会社と共同開発 定期便の回数縛りなし |
30代女性 はははのはの口コミ①
私は使い始めてから1週間程して黄ばみが薄くなっていることに気が付きました。とても嬉しくなって更に続けたいと思うようになりました。続きを読む
味もニオイもしない透明なジェルで磨きやすいし、滑らかなジェルで歯を傷つけず、優しく磨くことが出来ます。
スースーするわけじゃないけれど、汚れがしっかり落ちて、自然な感じで、とてもスッキリしたというような口の中になれるので、とても良かったです。
引用元: アットコスメ
30代女性 はははのはの口コミ②
はははのはを使ってみました!コーヒー、紅茶、チョコレート、赤ワインでも歯の汚れの元になるのですね。
そこで、ホワイトニングをしたかったのですが、病院に通うのは高いのでまずは歯磨き粉で。続きを読む
無色透明のジェル上の歯磨き粉は歯ブラシにものせやすくて使いやすい。ただ、ミントなどの爽快感はあまりなく、夜や朝はこれだけだと爽快感がないので昼ご飯の後に使うことにしました。
気にしているからかもしれないけれど、磨き終わって歯磨き粉を吐き出すと、ちょっと茶色い感じ。これがそのままなら歯に付くのか、歯に付いた物が落ちたからなのかちょっと分からないけれど、かなりの安心感。
10日ほど使って少し歯が綺麗になったような感じもありました。このまま使い続けてみます♪
引用元: アットコスメ
はははのはは、楽天ランキングの歯磨き部門で1位を獲得した、無添加で低刺激が魅力のホワイトニングジェルです。
ポリリン酸とメタリン酸の2つのナトリウムが、エナメル質と汚れの間に入り込んで浮かせます。
そこに、タンパク質を分化するパパインが汚れを隙間からキャッチ、徹底的に着色汚れを除去していきます。

保湿+歯を白く見せる効果のあるココナッツオイルなど、植物性のホワイトニング成分が配合されてるのもポイント。
また、完全無農薬の10種のオーガニック成分が歯をコーティングし、再着色を防ぐだけでなく、ツルツルとした輝きを出してくれます。
はははのはは定期便を利用すると、1回目は定価3,675円のところ割引で初回46%オフの1,980円で購入できます。
30日間の返金保証付きで、定期便は1回目の購入でも停止、休止ができるので安心です。
ホワイトニング歯磨き粉で歯が白くなるのは、着色汚れが落ちるから
ホワイトニング歯磨き粉は、着色汚れを落とすことで歯を白くしていきます。
着色汚れはステインと呼ばれ、市販の歯磨き粉の宣伝でよく見かけますね。
【着色汚れがつきやすい飲食物】
品名 | 原因となる物質 |
紅茶・ウーロン茶・緑茶 | タンニンやカテキン |
赤ワイン | 赤ワインに含まれるポリフェノール・タンニン |
チョコレート | カカオポリフェノール |
カレー | カレースパイスに含まれるクルクミン |
ケチャップなどの調味料 | 含まれている着色料 |
タバコ | ニコチンやタール |
ホワイトニング歯磨き粉は普通の歯磨き粉と違い、着色汚れを落とす作用のある成分が多く配合されています。

そのため、普段の歯磨きでは落としきれない汚れまでキレイにしてくれるので、ホワイトニング効果を期待できるんです。
ただ残念ながら、着色汚れを落としただけでは芸能人のような真っ白な歯にはなりません。
芸能人が行っているホワイトニングは、歯の外側、内側を漂白して白くするものです。ホワイトニング歯磨き粉の作用とは、全く異なります。
コップを洗剤で洗うのと、茶渋を落とすために漂白(ブリーチ)するのでは、キレイになる度合いが違いますよね。

また、ホワイトニング歯磨き粉には即効性はありません。蓄積された汚れを少しずつ落として、歯を本来の白さに戻していきます。
「ホワイトニング歯磨き粉を使っても全然真っ白にならなかった」と後悔してしまう人の中には、漂白成分が入っている、即効性があると勘違いしてしまっている方が多いようです。

ですが、飲食物やタバコによる汚れを落とす効果は十分に期待できるのは事実です。
さらに、日常的にケアすることで汚れが付きにくくなり、歯の白さ持続にも役立ちますよ。
ホワイトニング歯磨き粉で効果が出るまでの期間は、歯の形や着色度合いなどによって変わります。
平均としては数日~2週間で効果が出る方が多いようですが、中には3か月ほど継続してようやく効果が出てくる方もいます。
短期間で歯を白くしたい、見違える白さにしたいという方は、歯科医院でのホワイトニングの方が向いているでしょう。
着色汚れは普段の食事でつくので避けられない
歯の黄ばみの原因となる着色汚れは、普段の生活の中で少しずつ蓄積されてしまうので、どうしても避けることができません。
なぜなら、着色汚れはただ汚れが歯の表面に付着しているわけではないからです。
お茶のタンニンやカテキン、コーヒーのポリフェノール、ケチャップなどの調味料に含まれている着色料などの成分が、歯の表面を覆っているエナメル質と結合してしまうんです。

しかも、汚れが蓄積して時間が経過すればするほど、さらに落としにくくなってきます。このエナメル質の色がだんだんくすんで黄ばんでいくと、口元の印象が重くなってしまうのです。

そこで、ホワイトニングの歯磨き粉。
歯磨き粉の成分をホワイトニング用に変えることで、今まで落とせなかった汚れを少しずつ落とし、自然な歯の白さを手に入れることができます。
このように、ホワイトニング歯磨き粉は普段しっかり歯磨きをしている方でも効果を期待できるアイテムです。
海外のホワイトニング歯磨き粉は、日本人には不向き
ホワイトニング歯磨き粉を調べているとよく海外製品もでてきますが、日本人の歯には不向きなのでおすすめできません。

なぜなら、海外のホワイトニング歯磨き粉には日本の市販製品では承認されていない成分が配合されているものもあるからです。
この成分とは、歯科医院のホワイトニングで使用される漂白作用のある成分(過酸化水素)を指します。
「歯磨き粉で漂白できるなら欲しい!」と思うかもしれませんが、日本人は欧米人よりも歯の表面を覆うエナメル質が薄いので、その下にある神経を刺激しやすくなります。

また、この過酸化水素は粘膜や血液に触れると熱を生み出すため、口の粘膜を刺激してしまう危険性もあるんです。
そのため、日本では国家資格を持った歯科医師や歯科衛生士しか扱えないよう、法律で禁止されています。
海外製品は、エナメル質の厚い外国人向けに作られたものだという事を知っておいてください。
ホワイトニング歯磨き粉は、歯の汚れに合った成分を選ぶ
ホワイトニング歯磨き粉は、歯の汚れに合った成分を選ぶことでより効果を実感できます。
先ほどの説明では、着色汚れを落とす成分としてひとくくりにしましたが、この成分には色んなものがあります。
それぞれの成分に得意な汚れがあるので、自分の歯の状態を見ながら読んでみてください。
コーヒーやタバコの着色汚れに最強の成分は「ポリリン酸ナトリウム」
普段の食生活の中で付く汚れやタバコのヤニには、「ポリリン酸ナトリウム」という成分が最強です。
ポリリン酸ナトリウムは、歯の表面の汚れを分解&再着色を防ぐコーティング作用の2つの効果があります。
歯のお悩み全体に効く成分です。
また、茶渋やワインなどの着色汚れを除去するなら、ポリリン酸ナトリウムの一種である短鎖ポリリン酸が向いています。
その他にも、以下の成分には着色汚れに強い作用があります。
- ハイドロキシアパタイト
- ポリエチレングリコール(PEG○○)
- 卵殻アパタイト
- ポリピニルピロドリン
- マクロゴール
- ポリビニルピロリドン(PVP)など
- ハイドロキシアパタイト
- マクロゴール400
- ポリエチレングリコール
- 卵殻アパタイトなど
- ハイドロキシアパタイト
- ピロリン酸ナトリウム
- ゼオライトなど
歯への光沢感や色ムラに効く最強の成分は「ハイドロキシアパタイト」
歯への光沢感や色ムラには、「ハイドロキシアパタイト」という成分が最強です。
ハイドロキシアパタイトは歯の表面(エナメル質)に近い成分なので、エナメル質にある目に見えない傷を埋めてくれます。
するとエナメル質が均一に整い、キレイに見える効果が期待できます。

また、エナメル質の凹凸がなくなることで傷がなくなり、歯垢や着色汚れが付着しにくくなるのも魅力です。
フッ素は虫歯予防に最強の成分
歯磨き粉の成分で有名なフッ素は、虫歯予防に最適です。


歯に白く濁った部位がある場合、虫歯の初期症状の可能性があります。ホワイトスポットとも呼ばれています。
この症状には、フッ素で歯の表面を強化するのが有効手段です。
フッ素によって虫歯を予防することは、歯の表面の濁りを防ぐことに繋がります。結果的に、白くて美しい歯を保てますよ。

商品パッケージの裏に記載してあるので、チェックしてみてください。
白く濁っている箇所に痛みがある場合は、虫歯が進行しているので歯科医院を受診しましょう。
ホワイトニングには研磨剤、清掃剤不使用が良い
研磨剤や清掃剤は着色汚れを落とすのに有効ですが、ホワイトニング歯磨き粉では研磨剤不使用のものがおすすめです。
研磨剤は継続的に使用することで、汚れだけでなく歯の表面を少しずつ傷付けてしまうリスクがあります。
その細かい傷に着色汚れが入り込み、ホワイトニング歯磨き粉では落とせなくなってしまうからです。
市販のホワイトニング歯磨き粉には、研磨剤、清掃剤が含まれているものも多いです。

もし研磨剤、清掃剤が入っているホワイトニング歯磨き粉を使う場合は、以下の点に注意しましょう。
研磨剤が入っていなくても、今はさまざまな有効成分で効果的にホワイトニングケアできる歯磨き粉がたくさんあります。
歯に優しい成分を使って、ホワイトニングしていきましょう。
知覚過敏、口臭予防には「硝酸カリウム」や「LSS」など
ホワイトニングと同時に、知覚過敏や口臭予防ができたら嬉しいですよね。
それぞれの原因に最強の成分はこちらです。
- 硝酸カリウム
- 乳酸アルミニウム
- 塩化セチルピリジニウムなど
- ラウロイルサルコシンNa(LSS)
- 塩化セチルピリジニウム(CPC)
- トリクロサン(TC)など
【タイプ別】ホワイトニング歯磨き粉の効果を最大限に引き出す使い方
ホワイトニング歯磨き粉のタイプ別に、それぞれの効果を最大限に引き出す使い方を説明します。
全体的に言える事は、ブラッシングは1本1本を磨くイメージで、軽く小刻みに行うのがポイント。
また、
…というような磨き方をすると、歯に傷が付きそこに汚れが付着してしまいます。
黄ばみを悪化させないためにも、回数や力加減には十分注意してブラッシングを行ってくださいね。
粉タイプのホワイトニング歯磨き粉はパウダーが舞わないように、口を閉じて磨くのが基本です。
歯ブラシを水でぬらさず、すくうようにパウダーを付けます。そのまま口を磨きますが、この時口を閉じて奥歯から磨くと良いでしょう。
パウダーが歯の表面すべてに行きわたるようにブラッシングしてください。
ジェルタイプのホワイトニング歯磨き粉は、通常の歯磨きをしてから使いましょう。
食べかすや歯垢を取ってからホワイトニングジェルを使えば、歯に有効成分がまんべんなく浸透します。
ジェルを塗布してブラッシングし、少し経ったら口をゆすいでください。
ペーストタイプの歯磨き粉は、歯ブラシに水を付けずいつも通り磨きましょう。水を付けないことで余計な泡立ちを抑え、磨き残しを予防できます。
また、ホワイトニング成分が薄まらないので、効果を最大限引き出せます。
ホワイトニング歯磨き粉は、どんな効果があるかで決める
様々なタイプのホワイトニング歯磨き粉を紹介しましたが、気になる商品は見つかりましたでしょうか。
ホワイトニング歯磨き粉と言っても、配合成分や特徴がそれぞれ違います。自分の歯の状態を確認し、どんな汚れを落としたいのかで選ぶのが、ホワイトニング歯磨き粉選びで失敗しないコツです。
このページ限定価格や特典もあるので、ぜひ公式サイトもチェックしてみてください。